İstersen Başarırsın Serisi 1-2-3

Seri 1

Düşününce hemen hemen çoğu zaman şöyle deriz: ‘’Of ya olmuyor’’

doğru değil miyim? (Kendi kendinize ‘’Doğru’’ dediğinizi duydum.) Her neyse dediğim gibi her zaman öyle düşünürüz/deriz maalesef böyle demek kendimizi vazgeçmeye bir adım daha yaklaştırır. Bu işin püf noktası kendi kendimize şöyle demek: ‘’Aferin sana harika iş çıkardın biraz daha çabalasan yaparsın, kim demiş yapamazsın diye” böyle kendinizi motive edebilirsiniz veya bir arkadaşınızı yanınıza alın ve onunla yapın. Bu sizin keyfinizi yerine getirir. Olmadıysa sıkılınca bırakın etkinliğinizi, sevdiğiniz bir şey yapın keyfiniz yerine geldiğinde de etkinliğinize devam edin. Rahatlamak, eğlenmek, mutlu olmak yani bu duygular etkinliğinizde yoksa sevdiğiniz bir şey yapmanızı öneririm bu da başarınızı etkiler.

Seri 2

Şimdi sizlere yapmak istemediğimiz ama yapmamız gereken şeyleri nasıl yapabileceğimizi söyleyeceğim:

  • Ara vererek yapın.
  • Yaptığınız şeyi sevmeye çalışın.
  • Sıkça yapın (yaptığınız şeyi sevmenizi sağlar)
  • Yaptığınızı rutin haline getirmeye çalışın (yaptığınız şeyi sevmenizi sağlar)
  • Mutluyken yapın.
  • Azar azar yapın.

Bu yöntemleri deneyebilir veya “Seri 1.” olduğu gibi bir başkasıyla yapabilirsiniz ve çocukların yapmak istemediği şeylerin çözümlerini söyleyeceğim tabi ki. Örneğin test/ödev yapmak:

  • O yaparken ona eşlik edin (ama tabi ki siz yapmayın)
  • O rutin haline getiremeyeceğinden ona sevdirmeyi deneyin.
  • Azar azar yaptırın.
  • Onun iyiliği için olduğunu bilmesini sağlayın.
  • Eğer yaparsa derslerinin gelişeceğini söyleyin.
  • Mutluyken yaptırın.

Bunlar yapmak istemediğiniz şeyleri daha rahat yapmanızı sağlar.

Seri 3

Bu sefer sizlere yapamadığınızı düşündüğünüz şeyleri nasıl yapabileceğinizi söyleyeceğim:

  • Yapabildiğinizi düşünün.
  • Bir başkasıyla yapın.
  • Evcil hayvanınız yanınızdayken yapın.
  • Hep hep yapın
  • Rutin haline getirin
  • Çocuğunuz ile yapın
  • Arkadaşınızla yapın
  • Azar azar yapmayın
  • Sıkça bol bol yapın
  • Yapmak istediğiniz şeyle ilgili bilgi alın.
  • Yapabildiğinizi düşünün.

İşte bu kadar. Bunları uygularsanız yaptığınız şeyde çok iyi olursunuz özellikle ilkini yaparsınız. Çünkü bu aşamalarla şansınız yüksek. Eğer halen olmuyorsa çok çalışın. Bir başkasıyla yapın ve fark ettiyseniz hep bir başkasıyla yapmanızı söylüyorum. Çünkü arkadaşlarınız aileniz size yardım etmeyi çok isterler.

 

Not: İlkokul öğrencisinden bir tavsiye :)

Yorum ekle


Güvenlik kodu
Yenile

Dedektif Sincap

Dedektif Sincap

Kitap Kurdu.